Hatha Yoga (Anfänger)

Wann:
September 12, 2019 um 9:30 am – 10:45 am
2019-09-12T09:30:00+02:00
2019-09-12T10:45:00+02:00
Wo:
Balance Yoga City
Bleichstraße 45
60313 Frankfurt

Tauche ein in die Welt des Yoga, Hatha Yoga  für Jedermann. Verbinde Dich wieder mit Dir selbst, deinem Atem und lass den Stress des Alltags hinter Dir. Meine Stunden sind kräftigend und achtsam zugleich. Eine gesunde Körperausrichtung hilft Dir physische Beschwerden zu lindern oder vorzubeugen. Lerne die Grundzüge der Yoga Praxis kennen und spüre wie Asanas, Meditation und Pranayama sich positiv auf dein Wohlbefinden auswirken.